Immer wieder hört und liest man von irgendwelchen Skandalen in Pflegeheimen. Doch woran erkennt man ein gutes Pflegeheim? Gerade im Vorfeld können Sie auf einige Dinge achten, die Ihnen bei der Auswahl eines Heims helfen.

Ein gutes Pflegeheim hat genügend Personal

Der Personalschlüssel ist ein wichtiges Merkmal, um zu sehen, ob ein Pflegeheim gut ist oder ob an der Personaldecke gespart wird. Vor der Entscheidung für ein bestimmtes Pflegeheim für sich selbst oder für Ihre Angehörigen sollten Sie sich dieses ganz genau ansehen. Ist zu wenig Personal da, kommt es schnell zu Ausfällen, wenn jemand vom Pflegepersonal krank ist. Dann kann die Pflege nicht mehr vollständig gewährleistet werden, was gerade Pflegebedürftige besonders zu spüren bekommen, die sich nicht mehr äußern können oder es sich nicht trauen. Ausreichend Personal ist deshalb wichtig, um eine gute Pflege gewährleisten zu können.

Ein gutes Pflegeheim hat eine gute Ausstattung

Einer der wichtigsten Punkte, neben der Pflege selbst, ist die Ausstattung eines Heims. Stehen überall noch alte Stühle herum oder sind die Stühle und Sessel unbequem, existiert offensichtlich ein Sparplan bei der Heimausstattung. Ein modernes, gut ausgestattetes Pflegeheim erkennt man unter anderem daran, dass die Möbel bequem sind und für ältere und pflegebedürftige Menschen geeignet sind.

Dies kann z. B. ein Pflegesessel sein, durch den Pflegebedürftige auch am Alltag teilhaben können, anstatt den ganzen Tag im Bett liegen zu müssen. Ein solcher Sessel hat zugleich physiotherapeutische Funktionen, was den Bewohnerinnen und Bewohnern natürlich sehr zugute kommt. Und kommt dann auch noch die Aktivierung durch Heim eigene Ergotherapeuten dazu, ist dies eine gute Ausstattung und gleichzeitig eine gute Pflege.

Persönliche Betreuung ist wichtig

Ein gutes Pflegeheim erkennt man nicht nur an genügend Personal und an guter Ausstattung, sondern auch daran, dass eine persönliche Betreuung gegeben ist. Häufig arbeiten im Heim viele Zeitarbeiter, die ständig wechseln und / oder nur bei Bedarf eingesetzt werden. So ist keine persönliche Betreuung gewährleistet. Dann wird schnell mal jemand vergessen in der Hektik des Pflegealltags. Gerade bei Demenzerkrankten ist dies so wichtig, dass eine Betreuung der einzelnen Bewohner des Pflegeheims gewährleistet ist.

Nun ist es nicht gesagt, dass ein gutes Pflegeheim unbedingt teurer sein muss als ein weniger gut ausgestattetes. Die Kosten eines Heimplatzes sagen oft nur wenig darüber aus, wie gut ein solches Heim am Ende ist. Deshalb ist es ratsam, sich das Pflegeheim mitten im Pflegealltag anzusehen, z. B. während des Mittagessens. Dies bietet einen guten Einblick auch darin, wie mit den Bewohnerinnen und Bewohnern umgegangen wird. Und wie viel persönliche Betreuung gerade Pflegebedürftige bekommen. Außerdem können Sie sich das Pflegeheim vielleicht noch ein zweites Mal ansehen, wenn es ruhiger ist. In dem Fall können Sie evtl. auch die Pflegesessel testen.

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Die Versuchung ist groß, Kosten herunterzuschrauben, um mehr unter dem Strich zu behalten. Aber lohnt sich das immer? Im Hotelgewerbe ist unverzichtbar, dass Komfort und Hygiene der Hotelgäste an erster Stelle liegen, selbst im Budget-Segment. Schon solche Dinge wie neue Bettwäsche Bio Baumwolle können den Unterschied machen und aus einem Straßenkunden einen wiederkehrenden Gast machen.

Nicht am falschen Ende sparen

In der Tourismuswerbung ist viel die Rede vom ‚Verwöhnen‘ und ‚Wellness‘, ohne die es scheinbar nirgends mehr geht. Das fängt im Kleinen an und muss nicht in einem Massagesalon und Dampfbad enden. Textilien auf den Zimmern wie die Bettwäsche aus Bio Baumwolle, die neuwertig scheint und von guter Qualität ist, bieten kaum Anlass für blumige Sprüche für die Prospektauslage, sind aber als Grundausstattung nicht weniger wichtig als modisch gepriesene Entspannungsangebote. Und ausnahmslos jedes Haus kann eine nicht zu knapp eingekaufte Ausstattung an wertig anfühlenden Textilien gebrauchen, auch ein reines Tagungshotel, ohne jedes Versprechen auf ‚Entspannung‘. Die Textilausstattung muss auch täglich gewechselt werden können. Für den Fall, dass Malheurs passieren auf den Gästezimmern, sogar noch häufiger.

Inspizieren Sie regelmäßig den Materialbestand und sortieren Sie aus

Die Räume sollten nie abgenutzt erscheinen und die Textilien bei kleinsten Alterungsspuren nicht mehr den Waschzyklus durchlaufen, sondern ausgemustert werden. Komfort ist nicht dasselbe wie Hygiene, denn ein altes Tuch bleibt auch makellos rein ein altes Tuch, das schon oft benutzt wurde. Wie oft, daran möchte ein Gast gar nicht erst denken müssen. Der haptische Eindruck ist nicht minder wichtig wie der optische. Neue Textilien fühlen sich auch so an, vor allem, was die ‚Flauschigkeit‘ angeht. Fasern werden nach häufigem Waschen und Bügeln immer platter und fühlen sich auch so an. Behaglich geht anders. Lieber einmal zu früh Ersatz besorgen, als einmal zu spät. Ein Gast, der in seinen Erwartungen an den Komfort enttäuscht wurde, kommt wohl nicht wieder. Mehr noch, er erzählt anderen davon und schreibt womöglich eine negative Kritik.

Das Etikett mit Bio ist wertvoll

Heute ist es fast unumgänglich, dass die Wahl unter den vielerlei Bestandteilen des Hotelinventars unter ökologischen und nachhaltigen Gesichtspunkten geschieht. Gäste könnten explizit danach fragen, wie ‚bio‘ es um Ihre Ausstattung bestellt ist. Im Hotelgewerbe ist man hochgradig von einem guten Ruf abhängig. Das schließt ein, dass die Materialien bedacht gewählt sind und einen möglichst kleinen Fingerabdruck in Energiebilanz und ökologischer Belastung während der Herstellung aufweisen. Bio ist längst nicht mehr nur das Essen aus entsprechenden Nahrungsmitteln. Ein Hotel, das sich hier Ökologie-bewusst aufstellt, ist vor ideologisch angehauchten Gästen sicher. Zumal Artikel aus nachhaltiger Produktion inzwischen kaum mehr kosten als herkömmliche, die wohl zunehmend in den Discount- und grauen Markt abdriften. Der einzigen Ecke, wo der Umweltschutzgedanke weiter keine Rolle spielt.

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Das Homeoffice wird zunehmend Teil des beruflichen Lebens. Hieraus ergeben sich neue Chancen, Beruf und Freizeit in Einklang zu bringen. Die freie Zeiteinteilung und das ortsunabhängige Arbeiten bieten viele Vorzüge. Gleichzeitig ergeben sich neue Herausforderungen. Zuhause gibt es weit mehr Ablenkungsquellen. Es ist schwieriger, sich im heimischen Umfeld zu konzentrieren. Deshalb braucht es Maßnahmen, die ein ideales Arbeitsumfeld schaffen. Es folgen nachfolgend einige Impulse, um die Motivationskurve oben zu halten.

Offensichtliche Ablenkungsquellen beseitigen

In erster Instanz gilt es, offenkundige Ablenkungen vom Arbeitsplatz zu entfernen. Dies kann ein Buch, das Handy oder ein Fotoalbum sein. Anderenfalls kann es zu Versuchungen kommen, einen kurzen Blick auf die Dinge zu werfen. Langfristig wird es die Konzentrationsfähigkeit verschlechtern. Der Arbeitsplatz sollte frei von jeglichen Gegenständen sein, die Anlass zur Ablenkung geben. Das Smartphone sollte unbedingt stumm geschaltet werden. Die ständige Unterbrechung durch einen Vibrations- oder Klingelalarm wird die Produktivität im Homeoffice einschränken.

Heimarbeit ist Fleißarbeit

Es ist ein Trugschluss, dass Heimarbeit für Entspannung und einfaches Arbeiten steht. Sicherlich ergeben sich viele Vorteile aus der Heimarbeit. Aber: Auch im Homeoffice ist Fleißarbeit das A und O. Die innere Einstellung ist von essenzieller Bedeutung. Wer die Arbeit zu locker sieht, wird schnell Probleme bekommen. Folgerichtig ist es bedeutsam, die Arbeit als solche auch wahrzunehmen. Es ist wichtig, in der Arbeitszeit fokussiert und effizient zu arbeiten. Die Arbeit in den eigenen vier Wänden erfordert Fleiß und Engagement.

Mehr Effizienz dank Pomodoro-Technik

Es ist hilfreich, die Arbeit zu strukturieren. Diesbezüglich gibt es Techniken, die der täglichen Arbeit zugutekommen. Mit der Pomodoro-Technik ist es möglich, fokussiert und effizient zu arbeiten. Die Technik ist simple, sodass eine einfache Integration in den Arbeitsalltag gewährleistet ist. Es ist möglich eine Eieruhr zur Hilfe zu nehmen oder alternative Timer. Es gibt eine Fokus- und Pausenzeit. Die Fokuszeit liegt bei 25 Minuten. Danach erfolgt eine fünfminütige Pause. Nach vier Einheiten, also 100 Minuten Arbeits- bzw. Fokuszeit, erfolgt eine Pause von 30 Minuten. Nach der längeren Pause wiederholt sich der Ablauf.

Zeit für Selbstfürsorge

Trotz der Vorteile ergeben sich auch Risiken im Homeoffice. Die Arbeit ist stets in unmittelbarer Nähe. Es besteht die Gefahr, dass die Grenzen zwischen Privat- und Berufsleben verschwimmen. Wer sich außerhalb der Arbeitszeiten um Geschäftsanliegen kümmern, läuft Gefahr, sich zu überfordern. Deshalb ist es von zentraler Bedeutung, sich nach Arbeitsschluss anderen Dingen zu widmen. Dies kann ein Wellnesstag oder Sport an der frischen Luft sein. Mann kann sich Blumen online bestellen und sich selbst schenken. Selbstfürsorge oder Self-Care ist ein wichtiges Schlüsselwort. Es ist die Zeit, die man seinen eigenen Interessen und Vorlieben widmet.

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Eine normale Bürotätigkeit ist Schwerstarbeit für die Augen. Durchschnittlich springen sie pro Arbeitstag 10.000 mal zwischen Schreibtisch, Computermonitor, Tastatur und der näheren Umgebung hin und her. Damit keine Ermüdungserscheinungen auftreten, besteht die richtige Beleuchtung aus einer Mischung aus Fenster und Tageslichtlampen.

Was sollte bei der Beleuchtung beachtet werden?

Das Tageslicht ist unverzichtbarer Bestandteil der Beleuchtung. So gut Tageslichtlampen auch sein mögen, natürliches Sonnenlicht, dass durch ein Fenster in den Raum fällt, ist noch besser. Allerdings sollte darauf geachtet werden, Jalousien oder Markisen anzubringen, um im Sommer zu grelles Licht und eine Aufheizung des Raums zu verhindern. Das natürliche Licht wird durch künstliche Beleuchtung ergänzt. Idealerweise setzt sich die Beleuchtung im Büro aus folgenden Komponenten zusammen:
– Tageslicht
– Direkte Beleuchtung (Deckenleuchten)
– Indirekte Beleuchtung (Wand- und Stehleuchten)
– Arbeitsplatzleuchten (Schreibtischlampen, PC-Lampen)

In der Arbeitsstättenrichtlinie ASR A 3.4 ist festgelegt, dass Schreibtische mindestens mit einer Lichtstärke von 500 Lux beleuchtet sein müssen. Experten raten jedoch, die Lichtstärke auf 1.000 Lux zu verdoppeln, weil das die Konzentrationsfähigkeit erhöht. Die Farbtemperatur der Leuchten sollte zwischen 5.300 – 5.600 K liegen. Diese Farbe wird in der Beleuchtungstechnik als Tageslichtweiß bezeichnet. Sie kommt dem natürlichen Sonnenlicht am nächsten und fördert die Konzentrationsfähigkeit.

Wie wirkt sich die Beleuchtung auf die Arbeit aus?

Das Auge ist das wichtigste Sinnesorgan des Menschen. Dementsprechend hat das Licht einen enormen Einfluss auf die Stimmung des Menschen. Diese wirkt sich wiederum auf die Effizienz der Arbeit aus. Warmes Licht mit einer niedrigen Farbtemperatur fördert zum Beispiel das Wohlbefinden und die Entspannung. Leuchten mit dieser Farbtemperatur werden deshalb vorwiegend im Wohnbereich eingesetzt. Im Büro kommen sie höchstens in Ruhebereichen zum Einsatz, da warmweißes Licht müde und schläfrig macht. Zum Arbeiten ist neutralweiß und tageslichtweiß besser geeignet, da es anregt und wach hält. Allerdings ist es wünschenswert, wenn sowohl Farbtemperatur als auch Beleuchtungsstärke den jeweiligen Bedingungen angepasst werden können. Das ist möglich, wenn die Beleuchtung in ein Smart-Building-System integriert wird, ähnlich wie das Smart-Home-System für Eigenheime und Wohnungen. Übrigens sollte eine gute Arbeitsplatzbeleuchtung stets flimmerfrei sein, da Flimmern Kopfschmerzen auslösen kann.

Beleuchtung und Farbe gehen Hand in Hand

Die Farbe hat einen entscheidenden Einfluss auf die Beleuchtung. Weiße Wände wirken nicht nur kalt, sie reflektieren auch einen großen Teil des Lichts (bis zu 85 Prozent). Unter Umständen kann die Beleuchtung zu grell werden. Umgekehrtes passiert bei dunklen Farben, beispielsweise die von Ziegeln und Holz. Die dunklen Farben in Kombination mit einer rauen Oberfläche schlucken den größten Teil des einfallenden Lichts. Nur 15 Prozent beleuchten den Raum. Die Beleuchtung im Büro muss in solchen Fällen entsprechend heller sein, um die nötige Lichtstärke zu erreichen.

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Luftpistolen zählen zu den Luftdruckwaffen und sind frei verkäuflich, sofern ihre Geschossenergie 0,5 Joule nicht übersteigt. Doch wer darf eigentlich Luftpistolen kaufen? In welchen Fällen wird ein Waffenschein benötigt? Der nachstehende Text befasst sich explizit mit diesen Fragen, denn die Nutzung von Luftdruckwaffen unterliegen rechtlichen Bestimmungen. Werden diese nicht eingehalten, kann das zu empfindlichen Strafen führen.

In diesen Fällen dürfen Luftpistolen ohne Waffenschein verwendet werden

Wer Luftpistolen kaufen möchte, muss mindestens 18 Jahre alt sein. Ob ein Waffenschein benötigt wird, hängt ganz von der Verwendung der Luftdruckwaffe ab. Erfolgt der Einsatz in den eigenen vier Wänden, in Geschäftsräumen oder auf einem befriedeten Grundstück, darf die Pistole ohne Waffenschein genutzt werden. So spricht nichts gegen Schießübungen im eigenen Garten, sofern empfindlich darauf geachtet wird, dass die Geschosse das Grundstück nicht verlassen. Ferner bedarf der Transport einer solchen Waffe auch keiner Erlaubnis. Voraussetzung hierfür ist jedoch, dass die Pistole nicht zugriffs- und schussbereit ist. Sie sollte in einer Box oder einem Koffer getrennt von der Munition aufbewahrt werden. Diese Regelung muss auch von Sportschützen beachtet werden, die – davon abgesehen – ihrem Hobby am Schießstand nachgehen dürfen, ohne einen Waffenschein für Luftgewehre vorweisen zu müssen.

Wann der kleine und große Waffenschein benötigt wird

Gemäß § 10 Abs. 4 Satz 4 WaffG erlaubt der kleine Waffenschein das Mitführen von Signal-, Reizstoff- und Schreckschusswaffen. Da Luftpistolen nicht unter diesen Paragrafen fallen, muss für den Erwerb einer solchen Waffe kein kleiner Waffenschein ausgestellt werden. Der große Waffenschein ist jedoch zwingend notwendig, wenn Waffen in der Öffentlichkeit geführt werden sollen. Hiervon betroffen sind CO2-Waffen, Federdruckwaffen, Schusswaffen und Luftdruckwaffen, worunter auch die Luftpistole fällt. Wer einen großen Waffenschein erworben hat, ist dazu berechtigt, erwähnte Waffen zugriffs- und schussbereit am Körper zu tragen. Allerdings dürfen diese bei großen Zusammenkünften wie Sportveranstaltungen, Konzerten, Demonstrationen und anderen öffentlichen Veranstaltungen nicht mitgeführt werden.

Weiter Informationen zu Luftpistolen und dem großen Waffenschein

Personen unter 18 Jahren ist auch im Beisein von Erwachsenen untersagt, außerhalb eines Schießstandes Gebrauch von einer Luftpistole zu machen. Für den sportlichen Bereich sind Luftdruckwaffen mit der maximalen Geschossenergie von 7,5 Joule und einem Kaliber von 4,5 Millimeter erlaubt. Für den Erwerb des großen Waffenscheins muss die betroffene Personen einige Kriterien erfüllen. Hierzu zählen ein einwandfreies Führungszeugnis, Volljährigkeit, Nachweis einer Sachkunde, persönliche Eignung und Zuverlässigkeit. Darüber hinaus darf kein Missbrauch von Alkohol oder Drogen vorliegen. Ferner gilt zu beachten, dass der große Waffenschein zwar das Tragen einer Waffe erlaubt, aber nicht unbedingt ihren Besitz legitimiert.

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